母親学級（ハローベビー教室）とパパママ学級

　元気な赤ちゃんを産み、安心して子育てするために、出産に向けた準備・赤ちゃんとの生活のイメージづくりをしましょう。はじめて子育てをするご両親にむけた学級です。費用は無料です。
　体調の良い時期にご参加ください。（受講のめやす：妊娠中期）
　自然災害や感染症等が発生した場合、区民の皆様の安全を優先し開催を中止することがありますのでご了承ください。
　参加者は事前に体温を測定し、健康状態をチェックしたうえで、マスクを着用してご参加ください。

各教室の内容

教室は　3日制です（いずれか1日または2日のみの受講も可）

　　　1）　ハローベビー教室　1日目（平日）〈妊娠・栄養編〉

　　　2）　ハローベビー教室　2日目（平日）　〈子育て編〉

　　　3）　平日パパママ学級または休日パパママ学級〈分娩・沐浴編〉

〈開催時間〉　2時間程度

　　　〔令和3年3月まで〕

　　　午前の会：午前9時30分～

　　　午後の会：午後1時30分～

　　　〔令和3年4月から〕

　　　午前の会：午前10時～

　　　午後の会：午後2時～

　　＊受付は開催時間15分前から

＊新型コロナウイルス感染症の感染リスクを抑えるため、健康・安全面を第一に考慮し、プログラムの一部を変更しております。

 ハローベビー教室1日目（平日）〈妊娠・栄養編〉

   ・ 助産師による「妊娠中の過ごし方と毎日の生活」　講義など

　 ・ 栄養士による「妊娠中の食事と栄養」　講義

　・　みそ汁の塩分測定は現在中止しています。

 

 

 ハローベビー教室2日目（平日）〈子育て編〉

　・　助産師による「新生児の特徴・赤ちゃんとの生活・赤ちゃんの準備用品」　講義

　・　グループワークは中止しています

　・  保育士等による  パパにも聞いてほしい「子育てってどんなこと？」

                                    ～子と親のかかわり～　講義

　

 

 平日パパママ学級　休日パパママ学級　〈分娩・沐浴編〉

　・　助産師による「お産の経過とパートナーの役割、リラックス法」　講義

　・　赤ちゃんのお風呂の入れ方、おむつ交換、抱き方の実習

　・　助産師による「産後の身体、生活」　講義

　・　妊婦体験ジャケットを着用してパパの妊婦体験実習は中止しています

  

  （注釈）休日パパママ学級は初妊婦でお二人そろって参加できる区民の方に限ります

　　　　　　

 

対象者

　・葛飾区民

 

持ち物

　・　母子健康手帳、育児支援ガイドブック、筆記用具、ママパパ学級テキスト（すでに1度参加し、お持ちの方のみ）

　・　飲み物や、クッション・座布団などは各自お持ちください

　・   こども未来プラザ鎌倉は室内履きと下足入れ袋をお持ちください（スリッパは安全管理上厳禁）

　・　感染症対策として換気を行います。必要な方は、上着やひざ掛け等、体温調節ができるものをお持ちください。　　　　　　　

　・　塩分測定は現在中止しています。

申し込み（要予約）　　参加希望者は必ず電話で予約してください

　　　「はなしょうぶコール　6758-2222」　（年中無休　午前8時から午後8時まで）

　　　　参加者全員の予約が必要です

　　　　開催月1か月前の原則第2金曜日から申し込みを開始します

　　　◎会場・日程・時間等が変更になる場合があります。ご予約の際にご確認ください　

　

主な妊婦向けサービスのご案内

区では、助産師または保健師がご自宅を訪問し、出産から産後の生活に必要な準備・体調管理・育児・区の支援サービス等のご相談に応じる「妊娠後期訪問事業」を行っています。

ご希望の方は、妊娠25～28週までに、母子健康手帳と一緒にお渡しした「妊娠後期訪問連絡票」（ピンク色のハガキ）を投函いただくか、子ども家庭支援課 母子保健係（電話：3602-1387）にお電話でお申し込みください〔月から金曜日（祝日・年末年始を除く）午前8時30分から午後5時まで〕。

また、東京都助産師会が、パパママ学級の内容やお家でできるお産直前までの体づくり（運動）などさまざまな動画配信を行っています。

東京都助産師会のホームページをご覧ください。

• 東京都助産師会ホームページ（外部リンク）

開催場所と日程

• 令和2年度　ハローベビー教室、平日・休日パパママ学級　日程表 （PDF 165.5KB）

令和3年4月の日程 【 受付開始日：令和3年3月12日】

【男女平等推進センター（ウィメンズパル）】　〔住所：葛飾区立石5-27-1〕

令和3年4月　9日（金曜日）午後2時～　　　　ハローベビー教室1日目

令和3年4月16日（金曜日）午後2時～ 　　　　ハローベビー教室2日目

令和3年4月23日（金曜日）午後2時～ 　　　　平日パパママ学級

令和3年4月10日（土曜日）午前10時～　　　　休日パパママ学級

令和3年4月10日（土曜日）午後2時～　　　 　休日パパママ学級

令和3年4月24日（土曜日）午前10時～ 　　　　休日パパママ学級

令和3年4月24日（土曜日）午後2時～　　　　　 休日パパママ学級
 

【南綾瀬地区センター】　〔住所：葛飾区堀切7-8-22〕

令和3年4月   7日（水曜日）午後2時～ 　　　ハローベビー教室1日目

令和3年4月14日（水曜日）午後2時～ 　　　ハローベビー教室2日目

令和3年4月21日（水曜日）午後2時～ 　　　平日パパママ学級

 

令和3年5月の日程 【 受付開始日：令和3年4月9日】

【男女平等推進センター（ウィメンズパル内）】〔住所：葛飾区立石5-27-1〕

令和3年5月7日（金曜日）午後2時～  　ハローベビー教室1日目

令和3年5月21日（金曜日）午後2時～  　ハローベビー教室2日目

令和3年5月28日（金曜日）午後2時～  　平日パパママ学級

令和3年5月8日（土曜日）午前10時～  　休日パパママ学級

令和3年5月8日（土曜日）午後2時～  　　休日パパママ学級

令和3年5月29日（土曜日）午前10時～  　休日パパママ学級

令和3年5月29日（土曜日）午後2時～  　　休日パパママ学級
 

【金町地区センター】〔住所：葛飾区東金町1-22-1〕

令和3年5月17日（月曜日）午後2時～  　ハローベビー教室2日目

令和3年5月24日（月曜日）午後2時～  　平日パパママ学級

＊金町地区センターでは5月に「ハローベビー教室1日目」の実施はありません。

 

令和3年6月の日程【受付開始日：令和3年5月14日】

【男女平等推進センター（ウィメンズパル内）】〔住所：葛飾区立石5-27-1〕

令和3年6月5日（土曜日）午前10時～ 　 休日パパママ学級

令和3年6月5日（土曜日）午後2時～ 　 　休日パパママ学級

令和3年6月19日（土曜日）午前10時～ 　 休日パパママ学級

令和3年6月19日（土曜日）午後2時～  　　休日パパママ学級
 

【新小岩北地区センター1階】〔住所：葛飾区東新小岩6-21-1〕

令和3年6月2日（水曜日）午後2時～  　ハローベビー教室1日目

令和3年6月9日（水曜日）午後2時～  　ハローベビー教室2日目

令和3年6月16日（水曜日）午後2時～  　平日パパママ学級
 

【子ども未来プラザ鎌倉1階】〔住所：葛飾区鎌倉1-7-3〕

令和3年6月8日（火曜日）午後2時～  　　ハローベビー教室1日目

令和3年6月22日（火曜日）午後2時～  　ハローベビー教室2日目

令和3年6月29日（火曜日）午後2時～  　平日パパママ学級

 

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